maanantai 25. kesäkuuta 2012

morsian treenaa

Juhannus oli ihan katastrofi morsiandieetille - mansikkakakkuja, kuohuviiniä, jäätelöä, viiniä, karjanlanpiirakoita, uusia perunoita, pullaa, keksejä jne. jne.
Jotenka nyt morsian ryhdistäytyy - taas kerran.
Ruokavalio on helppo laittaa kuntoon ja sen lisäksi morsian aikoo treenata kovasti.

Näillä mennään:
ma: BodyCombat
ti: kahvakuula ja Bodycombat
ke: vatsatreeni (ja lenkki)
to: kahvakuula
pe: BodyPump
la: tanssia maalaishäissä
su:lepo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti